Рубрика «Здоровье»

Плоскостопие

Плоскостопие ног

Можно ли убрать? Плоскостопие считается заболеванием ног. И оно может коснуться любого человека. Потому как оно порой возникает в результате травмы или развивается со временем при повышенной нагрузке на ноги. По наследству плоскостопие не передается. Потому грешить на родителей в данном случае не нужно. В этом они точно не виноваты. Плоскостопие как заболевание Суть этого ...

Растяжки кожи на ногах

Растяжки кожи на ногах

Как можно помочь своим ногам? Растяжки кожи на ногах встречаются довольно часто. С годами, к большому сожалению, кожа теряет свою эластичность и упругость. Она утрачивает свою природную и естественную способность растягиваться и возвращаться к первоначальным размерам. Именно с этим и связано появление растяжек, складочек, морщин и прочих неприятностей. Любой из этих косметических дефектов не красит ...

Потливость ног

Потливость ног

Весьма неприятное явление Потливость ног в той или иной степени касается большинства людей. Но некоторые страдают чрезмерной потливостью ног. И в этом случае требуется тщательнейший уход за ногами. Обделять вниманием такое, казалось бы, малозначительное заболевание нельзя ни в коем случае. Ведь потливость ног может повлечь за собой и грибковые заболевания. Тогда вам придется потратить в ...

Как выбрать мыло?

Как выбрать мыло

Виды мыла и основные правила выбора Мыло уже давно является одним из самых привычных и необходимых средств ежедневной гигиены. Без него в наше время уже невозможно обойтись никому от мала до велика. В последнее время мыло перестало быть просто средством личной гигиены. Многие из нас используют мыло как косметическое и лечебное средство. А кому-то мыло ...

Эффект плацебо — его суть и применение

Эффект плацебо

Плацебо — как проявляется? Эффект плацебо напрямую зависит от бессознательных ожиданий человека. Причем от положительных ожиданий. Никак иначе. Психосоматика очень сильно влияет на наше здоровье. Она влияет на работу всех органов и систем организма человека. Все начинается, конечно, с головного мозга. И далее, опосредованно, на весь организм в целом. Помните избитую врачебную шутку «Все болезни от ...

Лечебный классический массаж

Классический лечебный массаж

Показания и противопоказания Массаж известен с глубокой древности. Первое упоминание о лечебных свойствах массажа найдено в Китае. Датируется оно за 3000 лет до нашей эры. В Древней Индии массаж считался панацеей от многих болезней. В священных книгах аюрведа (переводится как «знание жизни») еще в 1800 году до нашей эры описывались приемы массажа. И даже были ...

Микробиота кишечника человека

Микробиота кишечника человека

Микробиота — как ее улучшить? Почему люди, которые годами соблюдая строгую диету, все равно не могут похудеть? Отчего многие из нас регулярно принимают витаминные комплексы, но они не усваиваются? Почему кто-то постоянно цепляет на себя вирусы и инфекции? А других они как будто обходят стороной? Понятно, что ответы на эти вопросы нужно искать внутри человека. Но ...

Польза плавания для здоровья

Польза плавания для здоровья

Как правильно плавать? Польза плавания для организма человека очевидна. Вообще вода для нас — символ спокойствия и вечности. Когда сидишь на берегу, то кажется, что все наши проблемы не так уж и важны. И в этом нет ничего удивительного. В восточной философии вода символизирует женское начало, энергию инь. А почти все современные техногенные достижение человечества излучают ...

Как лечить фурункул?

Как лечить фурункул?

Фурункул — причины, лечение и последствия Фурункул — это проблема, с которой очень часто обращаются к хирургам. Это заболевание является следствием каких-то проблем в организме. Фурункулез не зависит от сезонности. Он всепогоден. Если это единичный случай, то все намного проще. Если же фурункулы появляются постоянно на протяжении некоторого времени, то необходимо найти причину и работать уже с ...

Как правильно принимать витамины?

Как правильно принимать витамины?

И почему витамины не всегда усваиваются? Витамины, минералы и микроэлементы — часто случается, что организм нуждается в их дополнительных источниках. Не всегда наш рацион обеспечивает поступление достаточного количества этих веществ. Поэтому восполнить недостаток элементов можно с помощью специальных витаминных комплексов, БАДов и минералов. Но не все они оказываются эффективными. А некоторые могут даже нанести вред. Почему ...

➤