Методы, показания и противопоказания Термин «физиотерапия» известен каждому с детства. В любой поликлинике есть физиотерапевтические кабинеты. Но вот что там лечат? Многие это понимают лишь приблизительно. «Физис» в переводе с греческого означает «природа», «терапия» переводится как «лечение». Мы подставляем лицо теплым солнечным лучам, ветру, каплям дождя, часами плещемся в море, радуемся первому снегу, легкому морозцу, ...
И не растеряться в их многообразии? Первое, на что обращают внимание когда знакомятся, это — зубы. Так утверждают психологи. Да и вообще, очень важно следить за своими зубами. И правильная чистка зубов здесь имеет чуть ли не решающее значение. По статистике 9 человек из 10 делают это неправильно. Основной инструмент для этой цели — зубная щетка. Как ...
Как работают наши внутренние часы? Наше тело скрывает множество загадок и парадоксов. Но и некоторые ответы уже найдены. Человек живет по внутренним инстинктам. Это они руководят нами. Наше тело — это совершенный механизм. С огромным запасом прочности и способностью адаптироваться к невероятным условиям. Кто-то пользуется им умело. А кто-то как неопытный механик включает все рычаги одновременно. ...
Какие действенные методы борьбы существуют? Повышенная потливость, на медицинском языке это называется — гипергидроз. И это проблема, которую часто считают обычной неопрятностью. По статистике 1% населения земного шара страдает этим недугом. Следует понимать, что гипергидроз — состояние патологическое. Интенсивное потоотделение может начаться даже при небольшом волнении. Например, стоит только подумать о предстоящем рукопожатии. Как руки человека мгновенно ...
Стресс — причины , профилактика, последствия и лечение Стресс существовал задолго до появления человечества. И сопровождал нас всю нашу историю. Стресс дает силы всему живому: бежать или защищаться. Он помогает сохранить жизнь. Но в современном мире стресс считается признаком неблагополучия. Это прямая угроза здоровью. Он отравляет жизнь, разрушает семьи и не дает человеку двигаться по карьерной ...
Причины, профилактика и методы лечения Синдром хронической усталости — болезнь современная. Впервые она проявилась в Великобритании в середине 50-х прошлого века. Неизвестная болезнь поразила почти все население небольшого городка. Ее симптомы — усталость, вялость, депрессивное состояние. Это посчитали новой инфекцией и назвали «исландской болезнью». Затем ее переименовали в астению. А позже дали официальное название — синдром хронической усталости. ...
Когда здоровое питание вредит? Сыроедение — еще одна грань здорового образа жизни. Это модно сейчас. И это движение набирает все большую популярность в последнее время. Страх съесть недозволенное, отвращение к «неправильным» продуктам, скрупулезный подсчет белков, жиров и углеводов — еще одна форма зависимости. Она возникает вроде бы из правильных вещей. Возьмем сыроедение. Оно подразумевает полный отказ от ...
Это стиль жизни, вероисповедание или навязчивая идея? Биохакинг — дословно этот термин можно перевести как «взломать биологию». Биохакеры, соответственно, последователи этого движения. В 2013 году основатель биохакинга и бизнесмен русского происхождения из США Сергей Фаге написал в своем блоге, что он собирается прожить более 120 лет. И мода на новый образ жизни буквально взорвала весь мир. ...
Что это такое? Кому показана апитерапия? Есть ли противопоказания? Кошки, собаки, ящерицы, еноты. Это не только домашние питомцы и экзотические животные. Иногда это самая настоящая скорая помощь для человека. Они сотни лет спасают нас от самых разных болезней и ничего не требуют взамен. Зоотерапия — вид лечения, в котором используют настоящих животных или их символы: рисунки, ...
Антиоксиданты — это описательное слово для всех продуктов, которые считаются полезными Это объясняет, почему повсеместно дают такие рекомендации: ешьте больше ягод, пейте зеленый чай, употребляйте больше листовой зелени и в том же духе. Один общий знаменатель здесь — все эти продукты богаты антиоксидантами. Которые делают нас моложе, красивее и здоровее. И мы бежим в ближайшую аптеку за ...
