Весьма неприятное явление
Потливость ног в той или иной степени касается большинства людей. Но некоторые страдают чрезмерной потливостью ног. И в этом случае требуется тщательнейший уход за ногами.
Обделять вниманием такое, казалось бы, малозначительное заболевание нельзя ни в коем случае. Ведь потливость ног может повлечь за собой и грибковые заболевания.
Тогда вам придется потратить в два раза больше усилий, чтобы ваши ноги вновь обрели здоровый и ухоженный вид.
Для этого на сегодняшний в день в копилке косметической медицины более чем достаточно различных средств: ванночек, примочек, упражнений и прочего. Некоторые из них будут предложены здесь.
И вы сможете опробовать их все поочередно или в комплексе. И наверняка сможете избавиться от такой неприятности, как излишняя потливость ног.
Потливость ног и ванночки
Ванночки готовятся по одной методике. Одна чайная ложка травяной смеси заливается одним стаканом горячей воды, лучше кипятка.
Далее смесь настаивается в течение 20-30 минут. После этого она готова к употреблению. Как правило, для ванночек применяется смеси нескольких трав или других компонентов.
Настой для ванночки можно приготовить, например, смешав в равных пропорциях измельченный корень змеевика, кору дуба и зверобой.
Далее залить смесь кипятком. Затем эту смесь нужно прокипятить в течение 5 минут и дать ей настояться. Когда настой достаточно остынет, нужно опустить в него ноги на 15-20 минут.
После чего ноги нужно тщательно вытереть. Затем лучше всего воспользоваться присыпкой. Ее можно приготовить, смешав в равных частях уротропин и тальк.
Можно приготовить отвар для ванночки из коры дуба, крапивы и шалфея. Способ приготовления ванночки и как ей воспользоваться, описано выше.
Другие методы
Потливость ног можно устранить не только растительными компонентами. Есть и другие простые, но эффективные методы.
Регулярное применение уксусных ванночек заметно снижают потоотделение ног. Для приготовления ванночки из уксуса потребуется следующее.
Разведите 3 чайные ложки уксуса в одном литре воды. Далее просто подержите в этом растворе ноги в течение пяти минут. Больше не надо.
Не стоит обходить вниманием контрастный душ. Он очень хорошо усиливает кровообращение. Тем самым снижая чрезмерную потливость ног.
Хороши так же ванночки с поваренной солью. Способ приготовления тот же, что и с уксусом. Но вместо него следует взять обычную поваренную соль.
Эти два способа весьма эффективно снижают чрезмерную или повышенную потливость ног. Ваши ноги обретут более здоровый запах.
Специальный уход за ногами
Ванночки, конечно, замечательно помогают. Но, помимо этих методов, необходим ежедневный специальный уход за ногами.
Например, каждый день необходимо протирать стопы 10%-ным раствором квасцов. Особенно тщательно нужно обрабатывать кожу между пальцами. Это самые проблемные места.
Вместо квасцов можно использовать уксус или спирт. Но эти компоненты нужно обязательно разбавлять пополам с водой.
Иначе есть риск просто сжечь кожу. Ведь кожа в этих местах довольно нежная. Не следует слишком агрессивно на нее воздействовать.
Потливость ног — профилактика
В качестве профилактики такого неприятного явления, как потливость ног, необходимо пользоваться присыпками для ног. Они помогут вам сохранить сухость ног относительно долгое время.
Рецептов присыпок несколько. Здесь будет предложено три варианта. А вы выберете из них тот, который содержит, по-вашему, более доступные компоненты для ее приготовления.
Возьмите борную кислоту и тальк в равных пропорциях. И вы получите один вариант прекрасной присыпки. С ее помощью вы забудете об излишней влажности ног.
Второй вариант. Одна часть талька и полторы части квасцов. Эта присыпка ничем не хуже первого варианта. Также прекрасно поможет вам в вашем вопросе.
Третий вариант. Можно взять окись цинка и тальк в равных количествах. Этой присыпкой можно ежедневно пользоваться, припудривая ею ноги.
Потливость ног и красота
Красота — явление многогранное. Состоит из многих факторов. Можно иметь красивую внешность, фигуру, лицо, волосы.
Но если ноги не слишком ухожены, все ваши старания не дадут должного эффекта. Вы сами будете страдать от того, что ваши ноги плохо пахнут.
Но если немного постараться, то эта проблема может быть решена и довольно быстро. Но, если вы вообще страдаете излишней потливостью, то следует задуматься. Это не всегда только косметический дефект.
Иногда плохой запах тела может свидетельствовать о наличии определенных заболеваний. И тогда следует обратиться за профессиональной медицинской помощью.
Берегите себя и будьте красивы!