Рубрика «Здоровье»

Биохакинг — что это такое?

Биохакинг - что это такое?

Это стиль жизни, вероисповедание или навязчивая идея? Биохакинг — дословно этот термин можно перевести как «взломать биологию». Биохакеры, соответственно, последователи этого движения. В 2013 году основатель биохакинга и бизнесмен русского происхождения из США Сергей Фаге написал в своем блоге, что он собирается прожить более 120 лет. И мода на новый образ жизни буквально взорвала весь мир. ...

Апитерапия или лечение пчелами

Апитерапия или лечение пчелами

Кому показана апитерапия? Кошки, собаки, ящерицы, еноты. Это не только домашние питомцы и экзотические животные. Иногда это самая настоящая скорая помощь для человека. Они сотни лет спасают нас от самых разных болезней и ничего не требуют взамен. Зоотерапия — вид лечения, в котором используют настоящих животных или их символы: рисунки, игрушки и звуки. Воздействие животных иногда ...

Что такое антиоксиданты и чем они полезны?

Антиоксиданты - чем они полезны?

Антиоксиданты — это описательное слово для всех продуктов, которые считаются полезными Антиоксиданты нужны нашему организму. Это объясняет, почему повсеместно дают такие рекомендации: ешьте больше ягод, пейте зеленый чай, употребляйте больше листовой зелени и в том же духе. Один общий знаменатель здесь — все эти продукты богаты антиоксидантами. Которые делают нас моложе, красивее и здоровее. И мы бежим ...

Снорклинг — как им правильно заниматься?

Сноркелинг - как им правильно заниматься?

Снорклинг — кому рекомендован такой вид плавания? Снорклинг — что это такое? Кому показан такой вид плавания? Как им правильно заниматься? И где этому обучают? Стихия воды манила людей всегда. Кто однажды побывал на море, вряд ли когда-нибудь его разлюбит. Оно притягивает и манит. Массу положительных впечатлений дарят нам как сами водные процедуры, так и активный отдых ...

Здоровый образ жизни — обратная сторона медали

Что такое бигорексия?

Или что такое бигорексия? Бигорексия — что это за явление? И чем это опасно? Как происходит лечение? И можно ли от этого излечиться? Сейчас стало модно вести здоровый образ жизни. Это жизнь без вредных привычек, сбалансированное питание и физические нагрузки. Казалось бы, что может быть лучше? Но иногда от заботы о здоровье до губительного фанатизма всего ...

Как выбрать рыбий жир?

Как выбрать рыбий жир

Какой лучше? И как определить его качество? Как выбрать настоящий, не поддельный, качественный и действительно полезный рыбий жир? Чем отличаются капсулы рыбьего жира различной ценовой категории? Сколько нужно потреблять этой пищевой добавки, чтобы получить пользу, а не вред? Что еще нужно знать о рыбьем жире? Если у вас осенняя хандра, или не осенняя, а вполне ...

Герпес — лечение в домашних условиях

Герпес

Можно ли избавиться от герпеса навсегда? Как лечить герпес в домашних условиях? Что нам вообще известно о герпесе? Почему у одних людей он постоянно проявляется на губах? А других он не беспокоит годами? Взять хотя бы мазь от герпеса. Она бывает разная по ценовой категории. Только она все равно не сможет окончательно прогнать вирус герпеса ...

Как сохранить ясность ума до глубокой старости?

Ясность ума

Как сохранить свое здравомыслие до преклонных лет? Сохранить ясность ума и свое здравомыслие до старости, возможно ли? И как это сделать? Старение тела неизбежно, но когнитивные нарушения можно остановить. Все меняется с возрастом и мозг тоже меняется. К сожалению, не в лучшую сторону. Но стоит ли пускать  все на самотек? Или что-то можно сделать для ...

Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Домашние подручные средства Избавиться от неприятно запаха изо рта можно обратившись к врачу. А можно попробовать и подручные средства. Зловонное дыхание — это довольно удручающее состояние как изнутри, так и снаружи. Это приводит к тому, что окружающие стараются не подходить к вам близко. Или попросту сводят общение с вами к минимуму. Что нелицеприятно осознавать, тем более, ...

Как перестать скрипеть зубами?

Бруксизм — что делать, чтобы не скрипеть зубами во сне? Вы когда-нибудь слышали определение «скрипеть зубами» или «бруксизм»? Возможно, этот термин вам неизвестен. Но вы, должно быть, столкнулись с проблемой, которая заключается в том, что вы или кто-то из ваших близких скрипит зубами. Это термин, известный как бруксизм — растирание или скрежет зубами. Большинство людей делают это ...