Сколько кальция нам нужно?

Яйца

Чтобы сохранить кости и зубы крепкими? Сколько кальция нужно взрослому человеку, чтобы кости не ломались и зубы не крошились? Весной нам часто пытаются продать всевозможные биодобавки. Состояние от них улучшается только у тех, кто их продает, вернее, благосостояние. И особенно охотно нам предлагают кальций. Мол, без него и волосы тускнеют, и ногти слоятся, и кости ...

Насколько вы придирчивы?

Придирчивая девушка

Что такое придирчивость? Придирчивая девушка, это кто? Не слишком ли вы придирчивы? Вы придирчивы? Как вы думаете? Нет, никогда, скажете вы. Гм-м-м... Моя подруга уверена, что и она совсем не придирчива. И тем не менее она снискала сомнительную славу самой придирчивой девушки из всех мне известных. Я попросила ее перечислить последние десять случаев, когда ее ...

Идеальный мужчина, как его найти?

Идеальный мужчина - как его найти?

Принцип прост: чтобы получить нечто, в данном случае своего идеального мужчину, вы должны знать, что именно вы хотите Большинство из нас думают, что знают, чего ищут. Однако немногие затратили реальные усилия на то, чтобы преобразовать расплывчатые идеи о своем идеальном мужчине в конкретные потребности и желания. Дело в том, что у вас будет гораздо больше ...

Про одиночество. Пересматриваем отношение к себе

Одиночество. Пересматриваем отношение к себе

Возьмите какой-нибудь старый «желтый» журнал и пробегитесь по страницам, посвященным жизни знаменитостей. Да, вот они. Эти потрясающие влюбленные пары, которым вы завидовали Он с обожанием смотрит на нее, она прижимается к нему. А на лице у нее написано «я-влюблена-но-не-в-тебя». «Если бы только у меня была такая любовь», — вздыхали вы, пребывая в одиночестве. А как они ...

Про одиночество. Перестаньте слушать советы других

Одиночество

Чтобы жить счастливо одному, необходимо перестать слушать людей, которые говорят вам, что нельзя жить в одиночестве. Это «неестественно», жизнь лишь тогда хороша, когда у вас есть пара, цель всей жизни — это найти супруга и т.д. и т.п. Ерунда! Люди, конечно, желают вам добра, однако все эти нудные, бесконечные бредни, которые они повторяют лишь потому, что ...

Как полюбить свою одинокую жизнь?

Как полюбить свою одинокую жизнь?

Вы живете одинокой жизнью? И вас это напрягает? Вы понимаете, что надо что-то менять, но не знаете как? Чтобы ощутить состояние нирваны, беспричинной радости и гармонии, вам надо немедленно полюбить свою одинокую жизнь. Вы ненавидите свою работу, испытываете отвращение к своей квартире, терпеть не можете своих друзей? Так сделайте что-нибудь, чтобы изменить ситуацию! Вот несколько ...

Внешность. Так ли уж это важно?

Внешность

Внутренне вы в полном порядке, но у вас проблемы с внешностью. И вы полагаете, что свидания назначают только людям с приятной внешностью. Вот уж неправда! Конечно, внешность важна. Часто ли вам приходилось думать, завидев на вечеринке стоящего в отдалении мужчину: «Господи, какой секси», — хотя на самом деле ему срочно пора к зубному врачу, его ярко-зеленая ...

Уверенность в себе — ваша путеводная звезда!

Не испытываете ли вы ненависть к этим веселым, самоуверенным, организованным людям. для которых все кажется так просто? Этого разрушительного чувства не было бы, будь вы одним из них. Но вы можете быть таким же уверенным в себе. Вы адекватно себя оцениваете? Уверены, что ваши внутренние настройки самооценки соответствуют реальности, а не повторяют отношение к вам ...

Про одиночество. Как жить дальше?

Одиночество

Вы одиноки? Спокойствие, только спокойствие! Стоит полюбить свое одиночество и все двери распахнутся перед вами! Из всех холостяков обоего пола именно люди, любящие пребывать в одиночестве и не одержимые поиском своей «половинки», получают наибольшее количество приглашений на свидания. Они не «сногшибательны», просто интересные и веселые люди, и потому с ними приятно общаться.  Так что продолжайте ...

Про женское одиночество. Как перестать страдать?

Как перестать страдать от одиночества?

Как перестать страдать в одиночестве? Как можно наслаждаться одиночеством? Вы по какой-то причине остались в одиночестве и невыносимо страдаете? У вас нет возлюбленного и вы уже дошли до точки, медленно погружаясь в депрессию? Вы заливаетесь слезами и постоянно задаете себе вопросы типа: Что со мной не так? Почему я одна? Почему всех разобрали? Не следовало ...