Сколько кальция нам нужно?

Яйца

Чтобы сохранить кости и зубы крепкими? Сколько кальция нужно взрослому человеку, чтобы кости не ломались и зубы не крошились? Весной нам часто пытаются продать всевозможные биодобавки. Состояние от них улучшается только у тех, кто их продает, вернее, благосостояние. И особенно охотно нам предлагают кальций. Мол, без него и волосы тускнеют, и ногти слоятся, и кости ...

Насколько вы придирчивы?

Придирчивая девушка

 Не слишком ли вы придирчивы? Вы придирчивы? Как вы думаете? Нет, никогда, скажете вы. Гм-м-м... Моя подруга уверена, что и она совсем не придирчива. И тем не менее она снискала сомнительную славу самой придирчивой девушки из всех мне известных. Я попросила ее перечислить последние десять случаев, когда ее приглашали на свидание (а это случается часто, ...

Идеальный мужчина, как его найти?

Идеальный мужчина - как его найти?

Идеальный мужчина для вас Идеальный мужчина существует. Принцип прост: чтобы получить нечто, в данном случае своего идеального мужчину, вы должны знать, что именно вы хотите Большинство из нас думают, что знают, чего ищут. Однако немногие затратили реальные усилия на то, чтобы преобразовать расплывчатые идеи о своем идеальном мужчине в конкретные потребности и желания. Дело в ...

Про одиночество. Пересматриваем отношение к себе

Одиночество. Пересматриваем отношение к себе

Одиночество не всегда тяжелое бремя Возьмите какой-нибудь старый «желтый» журнал и пробегитесь по страницам, посвященным жизни знаменитостей. Да, вот они. Эти потрясающие влюбленные пары, которым вы завидовали Он с обожанием смотрит на нее, она прижимается к нему. А на лице у нее написано «я-влюблена-но-не-в-тебя». «Если бы только у меня была такая любовь», — вздыхали вы, пребывая ...

Про одиночество. Перестаньте слушать советы других

Одиночество

Советы других напрягают Советы вам дают, а вы не знаете, что с ними делать? Чтобы жить счастливо одному, необходимо перестать слушать людей. Они будут говорить вам, что нельзя жить в одиночестве. Это «неестественно», жизнь лишь тогда хороша, когда у вас есть пара, цель всей жизни — это найти супруга и т.д. и т.п. Ерунда! Люди, конечно, ...

Как полюбить свою одинокую жизнь?

Как полюбить свою одинокую жизнь?

Вас напрягает ваша одинокая жизнь? Одинокая жизнь вас удручает? Вы понимаете, что надо что-то менять, но не знаете как? Не стоит опускать руки. Чтобы ощутить состояние нирваны, беспричинной радости и гармонии, вам надо немедленно полюбить свою одинокую жизнь. Вы ненавидите свою работу, испытываете отвращение к своей квартире, терпеть не можете своих друзей? Так сделайте что-нибудь, ...

Внешность. Так ли уж это важно?

Внешность

Внешность как визитная карточка Конечно, внешность важна. Внутренне вы в полном порядке, но у вас проблемы с внешностью. И вы полагаете, что свидания назначают только людям с приятной внешностью. Вот уж неправда! Часто ли вам приходилось думать, завидев на вечеринке стоящего в отдалении мужчину: «Господи, какой секси», — хотя на самом деле ему срочно пора к ...

Уверенность в себе — ваша путеводная звезда!

Уверенность в себе необходима Уверенность в себе нужна, Не испытываете ли вы ненависть к этим веселым, самоуверенным, организованным людям. для которых все кажется так просто? Этого разрушительного чувства не было бы, будь вы одним из них. Но вы можете быть таким же уверенным в себе. Вы адекватно себя оцениваете? Уверены, что ваши внутренние настройки самооценки ...

Про одиночество. Как жить дальше?

Одиночество

Одиночество можно полюбить Одиночество и вы. Вы одиноки? Спокойствие, только спокойствие! Стоит полюбить свое одиночество и все двери распахнутся перед вами! Из всех холостяков обоего пола именно люди, любящие пребывать в одиночестве и не одержимые поиском своей «половинки», получают наибольшее количество приглашений на свидания. Они не «сногсшибательны», просто интересные и веселые люди, и потому с ...

Про женское одиночество. Как перестать страдать?

Как перестать страдать от одиночества?

Одиночество — как им можно наслаждаться? Одиночество — тяжелое бремя. Вы по какой-то причине остались в одиночестве и невыносимо страдаете? У вас нет возлюбленного и вы уже дошли до точки, медленно погружаясь в депрессию? Вы заливаетесь слезами и постоянно задаете себе вопросы типа: Что со мной не так? Почему я одна? Почему всех разобрали? Не следовало мне ...