Миома — причины, симптомы и следствие

Девушка

Нужно ли оперировать миому? Миома матки — это доброкачественная опухоль, которая развивается из мышечной ткани. И она может быть в любом мышечном органе. Миомы — это изменения в тканях матки. Они имеются у каждой третьей женщины в возрасте от 30 до 40 лет. Большинство из них совершенно безобидно. Многие женщины пребывают в полном неведении о своем состоянии ...

Уход за тканями. Характеристика тканей

Покупая ткани,  нужно знать их свойства  и правила ухода за ними Для чего нужно знать характеристики тканей? Для того, чтобы знать, как за ними ухаживать. Легко ли они мнутся, или не мнутся вовсе? Хорошо ли они стираются, или их надо отдавать в химчистку? Утюжатся ли сильно нагретым утюгом с увлажнителем или, наоборот, лишь слегка нагретым ...

Как похудеть? Не увлекайтесь алкоголем!

Наш мир буквально тонет в океане спиртного. Бокал вина за обедом, «расслабление» перед ужином, бутылочка пива после ужина – алкоголь уже давно стал неотъемлемой частью жизни современного человека. Это самый распространенный и доступный наркотик.  В современном мире алкоголь считается обязательным ритуалом. Любая вечеринка, корпоративные и деловые встречи, дружеские посиделки, многочисленные праздники, дни рождения и прочие ...

Доверие. Как его обрести и сохранить?

Среди эмоций, которыми нам необходимо научиться управлять, на важном месте стоит доверие Сначала несколько слов об этой эмоции. Есть ДВА ВИДА ДОВЕРИЯ. Первый – это результат оценки: вы можете доверить человеку какое-то важное дело. Так как вы знаете, что он обладает определенными знаниями, имеет требуемые навыки для успешного выполнения задания. А есть доверие – чувство, ...

Как выбрать макароны из твердых сортов пшеницы?

Макароны… Такие родные, привычные, понятные, обыденные, доступные Чем отличаются полезные макароны из твердых сортов пшеницы от обычных? Официальный срок годности макарон – один год. Но пролежать они могут и два года, и три, и без ущерба качеству. Речь, конечно, идет о качественном продукте. Но выбор так велик. Как не ошибиться, если совесть у наших производителей ...

Как похудеть. Питание вне дома — как не переедать?

Питание вне дома

Возможно ли это и как это сделать? Питание вне дома можно считать основным препятствием на вашем нелегком пути к здоровому образу жизни. Питаться правильно дома довольно несложно. Вы можете попросту не покупать «вредных» продуктов. А не имея их в шкафу и холодильнике, вы будете вынуждены обходиться тем, что имеется в наличии. Однако дружеские встречи за ...

Неловкие ситуации в общении, в которые мы иногда попадаем – как их избежать?

Если ваш собеседник излишне любопытен Как можно ответить на некорректный вопрос о том, во сколько вам обошлось, к примеру, какое-то украшение, подарок или предмет одежды? Если вам это неприятно, вы совершенно не обязаны давать подробные сведения. Вполне допустимо будет равнодушно пожать плечами и ограничиться следующими лаконичными фразами: «не знаю», или «не помню». Если вы скромничаете ...

Как ходить в баню правильно?

Когда на дворе стоит холодная погода, самое время отправиться в баню, чтобы согреть и тело, и душу! Что в зимние холода может быть лучше горячей ванны? Только баня! Она согревает в лютый мороз и защищает от возможной простуды, снимает мышечное и эмоциональное напряжение, дает полезную встряску всему организму. Но дело не только в мощном оздоровительном ...

Декольте — в центре внимания!

Рекомендации по ежедневному уходу Область декольте и грудь нуждаются в особом уходе. Для тех, кто хочет блистать в открытых туалетах – наши практические советы по уходу за шеей, грудью и областью декольте. Вам нравится ваша грудь? Если да, то от души поздравляем! А вот абсолютное большинство женщин грудь не считают одним из своих женских достоинств, находя ...

Спирулина — полезные свойства

Спирулина - полезные свойства

Преимущества употребления и побочные эффекты Сегодня спирулину причисляют к супер-продуктам. Это сине-зеленая водоросль (цианобактерия). Произрастает в пресной и морской воде по всему миру. Самый краткий ответ на вопрос «Что такое спирулина?» — это водоросли. Но не спешите разочаровываться. При выращивании в нужной среде эти водоросли являются одним из продуктов с наиболее концентрированным содержанием питательных веществ, известных ...