Самые зловредные болезни зимы — это простуда и грипп. И расправиться с ними непросто. Это все знают. Так чем же лечить простуду и грипп?
Врачи выяснили, что больной гриппом заражает всех вокруг, даже если он не чихает и не кашляет. Оказывается, человеческая дыхательная система, как баллон с аэрозолем, распыляет инфекцию на несколько квадратных метров вокруг.
А значит, носителю заразы достаточно просто постоять, а точнее, спокойно подышать рядом с вами.
Так что, такой народный метод лечения простуды, как чеснок, возможно, и сработает. По крайней мере, в транспорте вокруг вас точно посвободнее будет.
Но, можно ли защититься от вируса наверняка? Почему прививки от гриппа не дают гарантии не заражения? Для чего же они тогда нужны? И как разгромить невидимого врага, если тот все-таки прорвал оборону организма?
Нужно ли делать прививку от гриппа?
Насморк, жар, озноб, головная боль и полный упадок сил. Сомнений нет — это грипп. Но вы осенью сделали прививку. На самом деле, грипп может пробить иммунитет и привитых и непривитых людей с одинаковой вероятностью.
Вирус не знает, привит человек или нет. Поэтому через слизистые он все равно попадает в организм. А если он в организм попал, значит, иммунная система на него откликнется.
Однако, вирусологи настаивают, что у привитых людей все же есть преимущество.
Если привитый заразится гриппом, болезнь будет проходить в легкой форме.
Без угрожающих жизни осложнений.
Вирусы гриппа, они как преступники: бывают опасные и особо опасные.
В состав вакцины обязательно входят обезвреженные фрагменты трех самых безбашенных штаммов вирусов гриппа.
А благодаря прививке у иммунной системы есть уникальная возможность изучить портреты этих микроорганизмов и заранее подготовить спецоперацию по их уничтожению.
И когда мы подхватываем вирус, у иммунитета уже есть нужные антитела, в отличие от непривитого, которому нужно в среднем на три дня больше времени для синтеза подходящих антител. За это время на ослабленный организм могут напасть другие микробы.
Отсюда и обострение хронических заболеваний и развитие новых. Это пневмония, гриппозные менингиты — это все достаточно тяжелые заболевания.
И во второй части зимы надеяться на прививку уже почти не стоит. Вирусы мутируют, появляются новые штаммы и вакцина против них уже бесполезна.
И знающие люди с надеждой читают доклады ученых из Университета штата Джорджиа, которые, кажется, приблизились к созданию «универсальной» вакцины.
Ведь если посмотреть на любой вирус под микроскопом, то это шар со множеством стеблей.
С помощью которых он и внедряется в клетки человека и заражает их. Препарат содержит частички этих стеблей. Поэтому сможет мгновенно распознавать любой вирус и атаковать его. Вот почему они называют вакцину «универсальной». Но это технологии недалекого будущего.
Чем же лечить грипп и простуду сейчас?
Есть миллионы народных советов о том, как бороться с гриппом. Но, от многих из них, на самом деле, больше вреда, чем пользы.
Например, кто-то при первых признаках простуды по традиции выпивает несколько чашек очень горячего чая с медом. Уверенные, что такое сочетание помогает сбить температуру.
На самом деле, все наоборот.
Горячий напиток перегревает сосуды, увеличивает кровоток и частоту сердцебиений. Температура тела после такого напитка точно вырастет.
Еще один целитель, который входит в состав почти всех противовирусных препаратов — витамин С. Вреда от высоких доз витамина С больше, чем пользы.
Натуральный витамин С, как и любая кислота раздражает желудок.
А синтетический витамин С просто бесполезен. Это доказано современной доказательной медициной и современной фармакологией.
Химически синтезированный витамин С не усваивается организмом. Он как зашел, так и вышел.
А значит, все знакомые нам с детства аскорбинки в драже или таблетках, а также мультивитаминные комплексы в капсулах, содержащих витамин С не несут никакой пользы.
Как лечить простуду? Какие продукты на самом деле помогают победить грипп?
Недавно было доказано, что продукт, помогающий справиться с заболеванием — это овсянка грубого помола.
Вирусы активно размножаются и отравляют нас.
А клетчатка, которая в избытке содержится в овсянке — это сложный углевод, который не переваривается, а действует как наждачная бумага.
Он соскребает все токсины, которые скопились в организме и выводит их естественным путем.
Именно клетчатка позволяет и улучшить кровообращение, и помогает нашей сердечно-сосудистой системе справиться с вирусом. Кроме овсянки, клетчатка также содержится в отрубях, орехах, овощах и фруктах.
И что для многих совсем неожиданно, при гриппе и простуде врачи не советуют налегать на лекарства.
При первых признаках простуды и гриппа, а это насморк, повышенная температура и першение в горле, многие люди, чтобы не разболеться, начинают агрессивное лечение.
Принимают ударные дозы жаропонижающих средств, капают в нос сосудосуживающие капли.
Хотя насморк и температура (до 37,5º) — это ответная реакция организма. При помощи которой он пытается избавиться от вируса. И спешно снимая эти симптомы человек делает себе только хуже. Простуженный полностью лишает себя защиты.
Поэтому в первые два дня, когда болезнь только начинает развиваться и температура ниже 38º не так уж и нужно принимать горы порошков и таблеток. И тем самым мешать организму бороться с вирусом.
В этот период, говорят врачи, помочь своему иммунитету противостоять инфекции можно, например, при помощи ингаляции эфирными маслами
Пары эфирных масел воздействуют на рецепторы обонятельного анализатора, а тот, в свою очередь, воздействует на кору головного мозга и центральную нервную систему. Они-то и включают защитные силы организма.
Кто не слышал о пользе эвкалипта или мяты? А между прочим, эфирных масел, способных помочь организму противостоять инфекциям гораздо больше.
При этом разные масла отличаются своими полезными свойствами. Если сделать состав из нескольких масел, когда одно масло убивает только вирусы, другое убивает микробы, третье масло стимулирует защитные силы организма. Комбинации эфирных масел очень удобны для того, чтобы человек вдыхал.
Вначале заболевания вирус поражает слизистые поверхности. Пары эфирных масел обладают антибактериальным и противовирусным действием, то есть дезинфицируют носоглотку и уничтожают возбудителей инфекции в дыхательных путях.
Кроме того, эфирные масла облегчают дыхание, снимают неприятные симптомы простуды и обладают противовоспалительными свойствами.
Главное, о чем медики буквально просят: не недооценивать вирус гриппа, но вместе с тем и не перебарщивать со средствами борьбы!
Излишняя вера в витамины расслабляет, а в антибиотики — обезоруживает.
Их может прописать только лечащий врач. И в аптеке их по закону продать без рецепта не должны.