Уход за кожей лица — основные правила

Секрет безупречной кожи лица в постоянном уходе за ней. А его альфа и омега — это очищение и тонизирование. Мы расскажем вам все, что нужно знать об этих процедурах

ЛицоКрасивая и здоровая кожа лица — мечта любой женщины.

Но, к сожалению, идеальная кожа встречается сегодня все реже. Воздействие окружающей среды, проблемы с самочувствием, стрессы, сказываются на ней отрицательно.

Однако, косметологи утверждают, что чистоты и свежести кожи лица можно достичь тщательным ежедневным уходом.

Он должен включать в себя пять основных процедур:

  • очищение
  • тонизирование
  • увлажнение
  • питание
  • защита

И безусловно, очищение стоит на первом месте не только по порядку, но и по значимости.

Кожа должна дышать

От чего необходимо каждый день очищать свою кожу лица?

Во-первых, от продуктов жизнедеятельности самого организма: мертвых, ороговевших клеток эпидермиса, частичек пота и кожного сала.

Во-вторых, от загрязнений в результате воздействия на нее гари, выхлопных газов и пыли на улице.

В-третьих, от декоративной косметики, нанесенной на кожу утром, которая к вечеру мешает ей дышать.

Все это засоряет поры, загрязняет кожу, делая ее питательной средой для всевозможных микробов. И может вызывать сильнейшую аллергическую реакцию.

Программа-минимум

ЛицоОчищать любую кожу лица всегда следует в два этапа.

Сначала удалите косметику при помощи специального косметического молочка или сливок.

Немного средства нанесите на пальцы и круговыми движениями мягко вотрите его в кожу.

В местах наибольшего загрязнения (крылья носа, лоб, уголки губ, подбородок) для этого лучше воспользоваться тампоном или ватным диском.

Такую процедуру обычно выполняют утром и вечером (желательно за 1 — 1,5 часа до отхода ко сну).

Дополнительно раз в неделю хорошо делать очищающие маски лица с помощью скрабов и масок-пилингов. Затем смойте все мягкой водой с жидким мылом или мягким моющим гелем для нормальной кожи, с мягким гелем или кремом для умывания для сухой кожи или с обычным мылом или гелем для жирной кожи.

Вода — бесценный источник

Косметические средства демакияжа и мягкие моющие средства бережно очищают кожу, не разрушая ее защитного покрова. И все же основным средством очищения по-прежнему остается вода.

Однако помните, что не всякая вода благотворно влияет на нашу кожу лица. Так, например, косметологи не рекомендуют умываться жесткой водой.

В ней присутствует избыток кальция, магния и железа, которые при соединении с кожным жиром образуют липкие вещества, закупоривающие наружные протоки сальных и потовых желез. А это, в свою очередь, неизбежно приводит к нарушению нормальной жизнедеятельности кожи.

ВодаВ идеале нужно каждый день умываться дождевой или талой водой.

Но тоже лишь в том случае, если вы абсолютно уверены, что она собрана в экологически чистом месте.

Можно пользоваться водой, прокипяченной 45-60 минут, а затем выдержанной несколько часов до выпадения осадка.

Чтобы сделать кожу менее уязвимой к различным микробам, хорошо добавлять в воду для умывания соки (лучше всего в пропорции 1:1) — из свежих огурцов, яблок, ягод, помидоров.

Еще один важный момент: лучше всего подходит для умывания вода комнатной температуры — она не раздражает кожу лица и прекрасно ее очищает.

Отличный эффект дает и контрастное применение горячей и холодной воды: резкая смена температур положительно влияет на циркуляцию крови и к тому же это неплохая гимнастика для сосудов, обеспечивающая правильное питание кожи.

Держите кожу в тонусе

Второй обязательный этап ухода за кожей — тонизирование. Его проводят с помощью специальных тоников и молочка, которые сейчас выпускаются почти всеми ведущими косметическими фирмами.

Тонизирующее средство следует нанести на лицо тонким слоем круговыми движениями с помощью ватного тампона. И самое главное — дать ему полностью впитаться!

Основной задачей этой процедуры является придание коже упругости, снятие воспаления, обеспечение нормального рН-баланса и регулирование клеточного обмена. Поэтому помимо тоников косметологи часто рекомендуют умываться минеральной водой или орошать лицо термальной водой в аэрозольной упаковке.

Тонизирующие маски на любой вкус

КрасотаПрекрасными тонизирующими свойствами обладают и всевозможные фруктовые и овощные маски. Одна из них вот такая:

Разомните вилкой в тарелке половину очищенного банана и нанесите полученную массу на лицо и шею тонким слоем.

Кроме того, можете попробовать ненадолго прикладывать к коже тонкие ломтики киви, огурца, картофеля.

Или мелко нарежьте листья салата, залейте их водой и прокипятите. Остывшую массу выложите на салфетку с отверстиями для глаз и носа и положите на лицо на 15-20 минут. Кстати, такая маска хорошо помогает при угревой сыпи, расширенных капиллярах и солнечных ожогах.

Чтобы лучше выглядеть

  • В сухом воздухе помещений тонкая увядающая кожа быстро теряет свою влагу, поэтому рекомендуем вам в течение рабочего дня пару раз нанести на лицо дневной увлажняющий крем.
  • После процедуры тонизирования, особенно летом, необходимо нанести на лицо ежедневный защитный крем с УФ-фильтром. Установлено, что 98 процентов морщин образуется от воздействия на кожу солнечных лучей.

Сухая кожа. Как за ней ухаживать?

У вас сухая кожа, она часто шелушится, краснеет. Кажется, что она вам просто мала по размеру, — настолько сильно постоянное ощущение стянутости.

И на внешние воздействия она реагирует болезненно: солнце, ветер, холод, а также перепады температур она переносит плохо. Ваша кожа боится воды. Почему она так себя ведет? И что делать?

ЛицоНаша кожа — это орган, вес которого составляет около 5% от общего веса тела.

Подобно плотно облегающему телу скафандру, она защищает организм от внешней агрессии.

В состав ее верхнего слоя входят липиды, защищающие ее от пересыхания.

Если липидов вырабатывается недостаточно, верхний тончайший слой кожи становится проницаемым для влаги, кожа начинает ее терять и становится сухой.

Сухой коже нужен особый уход. Она должна постоянно пополняться липидами или веществами, идентичными натуральным липидам.

  • Выбирайте специальные питательные кремы для сухой кожи лица.
  • Работая за компьютером не забывайте увлажнять лицо холодной минеральной водой.
  • Пейте сырой морковный сок! В нем содержатся элементы, которые необходимы сухой коже лица.
  • Сухая кожа лица не любит воды из-под крана. Для снятия косметики и утреннего ухода желательно использовать косметическое молочко. На ночь наложите крем для сухой кожи, чтобы избежать ощущения стянутости утром. Косметику с век и ресниц лучше водой не смывать никогда.

Не сушит ли кожу декоративная косметика?

Часто сухую кожу человек наследует, а признаки сухости проявляются с возрастом. Выбирая декоративную косметику, все же будьте внимательны. Она должна быть только хорошего качества.

В холодное время года даже рекомендуется пользоваться тональным кремом, так как он еще и защищает, увлажняя кожу лица. И накладывать его стоит только на слой дневного крема.

Как защитить сухую кожу лица от мороза и первых лучей солнца?

Обязательно наносите дневной крем. Он должен питать и смягчать кожу. Кстати, его эффективность никак не связана с его жирностью. И убедитесь, что ваш дневной крем содержит солнцезащитный фильтр.


Понравилась статья? Поделитесь со своими друзьями в социальных сетях:

Добавить комментарий